運動なしでダイエットできる方法はない？
食事制限なしでダイエットできる方法はない？
そんな楽してダイエットできる方法を探しているのであれば、プレミアムスリムビオというダイエットサポートサプリメントを試してみるのもアリかも知れませんよ！
運動しないダイエット食事制限もない ？
プレミアムスリムビオをネットで発見してこれは良さそう！と思ったので調べでみました。
プレミアムスリムビオの公式サイトでは『カロリー計算から解放されませんか？』って書いてあったので、もしかして『食事制限なしのダイエット』と思い興味がわきました。（笑）
新しいアプローチでお腹すっきり！？って興味深々。
プレミアムスリムビオは何か簡単に言うと・・・
乳酸菌がたっぷり入ったサプリメントです。
腸内環境を整え太りにくいカラダを作るのが目的なので痩せにくいと思っている人はチャレンジの価値ありですね♪
キレイなカラダはまず内側からです♪
無理な食事制限をするとカラダにわるいですよね？
やっぱりちゃんと食べないと！
腸内環境を整えれば食事制限なしでも太りにくいカラダになれるかも♪
運動しないダイエットの秘密は乳酸菌
プレミアムスリムビオは1袋に乳酸菌が1兆個入ってるみたいです・・・。
これは多いのか？（数えた方法が気になる～）
さらにデブ菌と痩せ菌と言うのがあるらしいことが分かりました。
なかでもEC-12という乳酸菌は 0.2gあたりヨーグルト100個分相当だそうです。
このEC-12は最近注目されている乳酸菌で、大腸での整腸作用大幅アップが期待できます。
どんな味がするのか気になって調べると『ヨーグルトに似た味』との事です。
まぁ乳酸菌から想像できるのはヤクルトとかヨーグルトなので納得はできますが・・・。
これは他人の感想なので何とも言えません。
飲むだけなので別に味は気にしませんが・・・。
運動しないダイエット『痩せ菌・デブ菌』の知識
痩せ菌はビフィズス菌やバクテロイーデスなどで脂肪の吸収をブロックしてくれます。
筋肉に作用して脂肪を燃やす働きもあります。
デブ菌はファーミキューテスって呼ばれている腸内細菌です。
これが多いと消化されたものを体内にため込んでしまい肥満の原因になってしまいます。
だからデブ菌が多いと痩せにくいのです。
痩せにくいって思っている人はデブ菌のせいかも知れませんね・・。
ではどうすればよいか？
痩せ菌に頑張ってもらいましょ♪
運動しないダイエットは痩せ菌が働くから（菌活）
プレミアムスリムビオの痩せ菌は主に乳酸菌です。
ちょっと難しいので簡単に説明します。詳しくは公式サイトを見てください。
公式サイト→【プレミアムスリムビオ】
菌の働きを簡単にまとめるとこんな感じです。
EC-12（乳酸菌）が腸内環境を整え免疫力もアップ！
0.2gあたりヨーグルト100個分！
スマート乳酸菌は過酷な環境で生き延び茶カテキンの吸収を促す！
茶カテキンはダイエットに効果的だけど吸収されにくい。
スマート乳酸菌に助けてもらって効率的に摂取ができちゃう。
ビフィズス菌B-3は短鎖脂肪酸を作り出してさらに有害な物質の侵入を防ぐバリア機能に効果も期待！
ラクトフェリンは腸内の悪玉菌をやっつける！だから善玉菌が増える！
ビフィズス菌BR-108、有胞子性乳酸菌、フェカリス菌は善玉菌の増加を助ける。
納豆菌は乳酸菌と仲良しで悪玉菌をやっつける！
オリゴ糖は善玉菌のエサ・・・。
毎日のスッキリのお手伝いで水溶性食物繊維、アガベイヌリン、グルコマンナンが入っている。
乳酸菌っていっぱいありますね。
ちなみにスマート乳酸菌は丸善製菓（株）、B-3は森永乳業（株）の商標登録です。
こんなに菌が入っていれば菌活できちゃいますね♪
※菌活は身体に良いとされる菌を積極的に食事で摂取することですよ。
運動しないダイエットなのでカロリー計算から解放！
プレミアムスリムビオで今までの常識が変わっちゃう新しいアプローチ方法。
成功の秘密は『痩せ菌』や『腸』ですよね！
痩せ菌に頑張ってもらって腸の環境を整えればカロリー計算なしで理想のボディが近づきます。
運動しないダイエットで食べても太らない人になりたい！
食べても太らない人、太りにくい人っていますよね？
よく遺伝とか、体質とかって言いますけど・・・。
なんだか納得できませんよね～
でもその遺伝とか体質が腸によるものだとして、さらに腸内の細菌が原因と言われれば納得できます！
腸の働きは個人差があると思うので、腸内を整えれば太りにくい体質になれるってことですよね！
ちなみに腸の中の老廃物ってどれくらいたまるか知ってます？
CMでやっていたのですが・・・。
なんと多い人で4kg!!
老廃物が出ていくだけでダイエットの目標に達成したりして・・・。（汗）
運動しないのになぜカロリー計算から解放されるのか？
食べ過ぎはもちろんNGだと思いますが厳しい食事制限もNGですよね。
ちゃんと食べて正しくダイエットしないと体に悪いですよ。
腸内の細菌バランスは『デブ菌4：痩せ菌6』が通常の状態らしいのですが、太りやすい人は痩せ菌が少なくデブ菌が多いらしいです。
痩せ菌が多いと消化した後に『短鎖脂肪酸』が作られて脂肪の吸収をブロックしてくれるメカニズムらしいです。
だからカロリー計算しなくても良いわけです。（短鎖脂肪酸が吸収をブロックしてくれる）
食事に気をつかっているのに痩せないなぁって思っている人はこの細菌バランスが悪いのかも知れませんね？
特に便秘の人とかは効果がありそうです。
腸内細菌のバランスが良くなれば脂肪の吸収ブロックも期待できますが、やはり整腸作用も期待しちゃいますよね。
お腹周りがスッキリするかもしれません！
運動しないダイエットは太りにくいカラダ作りが重要
どんなに運動・筋トレ・食事制限をがんばっても痩せにくいカラダだとなかなか効果がでませんよね？
腸内に老廃物がたまって、デブ菌が多いと想像するだけで痩せる気がしませんね。
まずは老廃物とデブ菌とお別れして、腸内を整えると運動とかの効果が期待できます。
見えない腸内環境を整えることが理想のボディへの第一歩かと思います。
腸内環境を整えることで太りにくいカラダになれカロリー計算しなくてもよくなるのです。
プレミアムスリムビオの口コミや感想のまとめ
プレミアムスリムビオの口コミや感想を見ると
・使用を始めて1週間くらいから腸の調子が整う感じ
・毎朝しっかりお通じがくるようになった
・肌に艶がました気がする
・朝の目覚めが良くなった
などです。
ビフィズス菌なのでやはりやはり腸の働きが活発になるようですね。
他の製品と比べてもこんなにビフィズス菌が入っている商品は少ないのではないでしょうか？
医薬品じゃないので安心してはじめられるし、ビフィズス菌の相乗効果でスッキリですね！
と言う訳でプレミアムスリムビオはビフィズス菌がスゴイと言う事はおわかり頂けたでしょうか？
便秘や腸がスッキリしないで悩んでいる方はかなり効果が期待できそうですよ。
プレミアムスリムビオがあればヨーグルトの摂取を意識しなくても良くなりそうですね。
初回限定の特別価格もあるので一度チェックしてみてください♪
公式サイト→【プレミアムスリムビオ】
画像引用（公式サイト）：https://ambixious-shop.jp/lp?u=slimbio_index_m5_aff_a8_a_2&hc_uus=7ef0089ba87e57e135a68e3e343dc444
